这听起来很适合肌肉萎缩症等肌肉疾病患者。另一方面，对于健美运动员来说，我不确定，现在很多顶级健美运动员都承受着巨大的压力，很容易滥用它。不管怎样，锻炼肌肉所需要做的大量工作才是最令人兴奋的。对于想知道如何增加体重和增加肌肉的人来说，没有什么可以替代一个坚实的训练制度和一个顶级饮食。